Pierde greutatea lui john s, Oamenii au multe de spus despre pierderea în greutate a lui John Goodman


Hotărând că meseria de geolog nu i se potrivește, a început antrenamentele la școala de wrestling profesionist "Supreme Pro Wrestling". Premiul a fost un contract experimental din partea WWE, câștigătorii fiind trimiși în OVW pentru a-și continua antrenamentele.

Este absolventă a Școlii de comunicații publice S. Newhouse de la Universitatea Syracuse, unde a obținut o diplomă în jurnalism de revistă. Vizualizați munca Deși pierderea în greutate nu este un picnic indiferent de cine ești, există adesea o diferență între metodele și tactica de slăbire a femeilor și a bărbaților.

Având în vedere acest lucru, am apelat la câțiva bărbați inspirați pentru a-și împărtăși poveștile de slăbire și i-am pus să descrie în detaliu modul în care au slăbit și au ținut-o departe.

pierde greutatea lui john s

Inspirați-vă pe măsură ce le citiți poveștile în propriile lor cuvinte și folosiți-le ca motivație pentru a începe - sau continuați! Jeffrey Hadley: a pierdut de lire sterline într-un an După o sperie de sănătate la mijlocul anilor 40, l-a aterizat în spital timp de aproape o săptămână, Jeffrey Hadley a decis că trebuie să facă unele schimbări.

John McEnroe’s epic Wimbledon meltdown: ‘You cannot be serious!’ - ESPN Archives

Peisagistul din Pennsylvania cântărea de lire sterline, cu o talie de 48 inci, iar greutatea lui a fost factorul care a condus în spatele triplului său diagnostic: astm cu debut la adult, BPOC și hipertensiune.

Pentru a slăbi de kilograme, Hadley și-a revizuit complet dieta, întrerupând alimentele procesate și schimbând alternative mai sănătoase pentru opțiunile sale preferate de confort.

Motivați-vă de aceste povești inspirate de pierdere în greutate ale acestor bărbați

Și în timp ce respirația a fost o problemă la început, el și-a intensificat activitatea fizică. Încet, a trecut de la abilitatea de a merge pe jos un sfert de milă la curse de alergare pentru distracție.

pierde greutatea lui john s

Citiți despre călătoria lui Hadley în propriile sale cuvinte, inclusiv singurul lucru care l-a ajutat cu adevărat să reușească și cel mai bun sfat al său pentru alții indiciu: poate doriți să aruncați cântarul de baie.

Daniel Johns: a pierdut 60 de kilograme cu post intermitent Mâncărimea, fumatul și băutul l-au ținut pe Daniel Johns într-o spirală nesănătoasă - una care l-a văzut în vârstă de de kilograme - până când fiul său s-a născut cu sindromul Fragile X. Era apelul de trezire de care Johns avea nevoie pentru a-și lua în sfârșit greutatea și obiceiurile. Deși a fost complet inactiv înainte, Johns a început să alerge și a început încet să înregistreze din ce în ce mai multe mile în fiecare săptămână, pierde greutatea lui john s în cele din urmă antrenament de forță în mix, pe care îl recunoaște cu schimbarea completă a corpului.

pierde greutatea lui john s

De asemenea, a urcat pe trenul de post intermitent și practică încă un program de 8. În total, aceste schimbări l-au ajutat să arunce 60 de lire sterline și să câștige din nou energia de care avea nevoie pentru a aborda paternitatea, împreună cu un program de lucru cu normă întreagă. Aruncați o privire asupra antrenamentului și programelor intermitente de post ale lui Johns, împreună cu meniul său tipic zilnic și aflați ce l-a ținut motivat și pe drumul cel bun pe parcursul călătoriei sale de slăbit.

pierde greutatea lui john s