Pierderea în greutate galway irlanda


Pinterest David Cunningham, de 34 de ani, din orașul Galway, Irlanda, știe să facă o decizie dificilă. Acum câțiva ani, la vârsta de 31 de ani, Cunningham a lucrat ca manager de cazino. Era o slujbă pe care o iubea cu adevărat, dar era și cea care îi ceruse corpul. Datorită muncii târzii de noapte, urmată de o mulțime de mâncare pierderea în greutate galway irlanda, Cunningham sa văzut rănit, la fel ca de kilograme.

Caracteristici

Deci, el a decis să facă totul și să parieze pe el însuși făcând decizia de a se îndepărta de cariera sa și să se concentreze asupra sănătății sale — iar pariul său sa plătit cu o pierdere de greutate incredibil de 1 65 de lire sterline. Cunningham a suferit un disc herniat care a afectat viața de zi cu zi pe capacitatea sa de a merge. În vechea sa funcție ca manager de cazino, mersul pe podea era o sarcină prioritară, care a devenit rapid dureroasă în fiecare zi.

pierderea în greutate galway irlanda tom kerridge pierde greutate pentru bun ebay

În plus față de răni, de-a lungul anilor, Cunningham explică, de asemenea, că această slujbă la ajutat să "dezvolte anumite obiceiuri alimentare urâte grave". A ținut în fiecare seară fie la un burger, un kebab rapid, sau un fel de mancare de la cazino.

Acesta a fost momentul meu al becului.

pierderea în greutate galway irlanda davina de 30 de zile fat burn asda

Această conversație cu un doctor simplu, împreună cu greutatea și rănile lui, au lăsat pe Cunningham o alegere: să se îndepărteze de cariera lui iubită, de clienții săi și de asociații săi și să se concentreze pe salvarea vieții sale cu normă întreagă. Dermody tocmai la trimis înapoi, nu ar fi transpirație.

Account Options

În prima sesiune, Cunningham a învățat o lecție valoroasă de la Dermody: Pierderea în greutate nu înseamnă doar exerciții, ci și împerecherea cu o dietă sănătoasă. Pentru a-l ajuta cu o revizuire a alimentelor, Dermody Cunningham a aplicat aplicația MyFitnessPal descărcată pentru a-și număra caloriile și a monitoriza dieta. Am găsit asta extrem de greu. Dar în timp sa îmbunătățit foarte mult ", recunoaște Cunningham.

Recenzii ale clienților

În ceea ce privește antrenamentul său, Dermody credea inițial că era ușor pentru clientul său și la rugat să meargă pur și simplu la sală de gimnastică pentru a lucra. În cele din urmă, Dermody Cunningham avea până la [ După câteva luni, prietenii și familia lui Cunningham au început să-l complimmeze și de multe ori i-au spus că arăta mai subțire și mai sănătos. Dar a durat mai mult pentru ca Cunningham pierderea în greutate galway irlanda vadă asta în sine.

Linia de jos De la ilustrul clan Kennedy până la bogata moștenire irlandeză a orașului Boston, influența Emerald Isle asupra Statelor Unite este practic necuantificabilă. Mai mulți americani pretind strămoșii irlandezi decât oricare altul, cu excepția germanilor.

Cunningham a continuat să joace cu el însuși pe parcursul întregii sale călătorii și, desigur, sa sabotat adesea. A trebuit să îmi reiau mentalitatea. Cei doi au lucrat împreună pentru a schimba obiceiurile lui Cunningham, pentru a-și menține obiectivele realiste și pentru a-și desfășura ședințele de fitness în mod moderat.

Cu ajutorul lui Dody, Cunningham a pierdut de kilograme pentru a-și atinge noua greutate de de kilograme. El intenționează să continue până când atinge obiectivul de de lire sterline.

Meniu de navigare

Pot să merg la majoritatea magazinelor acum și să merg cu ceva. Chiar în timp ce călătoresc în orașul Galway, mă simt mult mai încrezător și complimentele oamenilor sunt uimitoare.

Preistoria și protoistoria Irlandei[ modificare modificare sursă ] Primii oameni care au venit pe insula Irlanda au fost vânători-culegătoriprezența omului în acest teritoriu datând din paleoliticcu cca Astfel, Diodorus Siculus și Strabon spuneau despre locuitorii insulei că practicau canibalismul. Iulius Cezar consemnează în Commentarii de Bello Gallico poziția corectă, la vest de Britannia, a insulei pe care o denumea Hibernia. Creștinarea și invaziile vikingilor și normanzilor[ modificare modificare sursă ] Gallarus Oratory, una dintre cele mai vechi biserici din Irlanda, datată între secolele al VI-lea și al IX-lea Primele referiri clare la evenimente ce s-au petrecut pe insulă, asociate începutului Evului Mediu Timpuriu, apar pe la începutul secolului al V-lea e.

Nu este niciodată prea târziu să începeți, să luați decizia în cap și apoi să luați decizia de a trece prin ea. Mersul pe jos este gratuit, MyFitnessPal este liber ", spune el.

pierderea în greutate galway irlanda trimtuf fat burn